Wiosłowanie na 6 sposobów, czyli jak ćwiczyć plecy | Najlepsze wiosłowania na mocne PLECY 🔥 Trenuj dla zdrowia 12:44 4 days ago 266 Далее Скачать
Oficjalna lista kontrolna formy wioślarskiej na rok 2024 (IDEALNY SOK!) Training Tall 6:12 3 years ago 1 187 272 Далее Скачать
Co dzieje się z Twoim ciałem, gdy codziennie przez 30 dni wiosłujesz Big Muscles 4:08 1 year ago 300 053 Далее Скачать
TAK TEGO NIE RÓB - Przyciąganie linki wyciągu dolnego siedząc #shorts Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 1:00 1 year ago 93 620 Далее Скачать
Trening pleców: Wiosłowanie na maszynie czyli jak ćwiczyć plecy. Trener Wyszomirski 2:33 8 years ago 19 826 Далее Скачать
WIOSŁOWANIE ZE SZTANGĄ - najlepsze ćwiczenie na plecy, poprawna technika i wskazówki Marcin Piechota 7:55 1 year ago 2 417 Далее Скачать
3 uchwyty, które zbudują Ci mięśnie pleców! Ćwiczenia na plecy na maszynie Norbert Fenix Tymczak 9:09 2 years ago 11 451 Далее Скачать
Wiosłowanie Sztangą - Jak Robić PRAWIDŁOWO Żeby Rosły Plecy (Największe Błędy) Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 8:08 2 years ago 89 090 Далее Скачать
Ćwiczenia wzmacniające plecy dla lepszej postawy, ruchu i zdrowia Dark Horse Rowing 2:53 7 years ago 10 780 Далее Скачать
Trening pleców - wiosłowanie sztangą leżąc przodem na ławce dodatniej - Atlas Ćwiczeń SFD PoTreningu 0:53 12 years ago 115 982 Далее Скачать
SZEROKIE I MASYWNE PLECY - JAKIE ĆWICZENIA WYBRAĆ? Szymon Moszny 4:45 3 years ago 151 939 Далее Скачать
Ból pleców w czasie wiosłowania - ERGOTRENER.BLOG Ergotrener - Robert Niesyczyński 4:56 3 years ago 4 786 Далее Скачать
Jak prawidłowo wiosłować na maszynach #siłownia #motywacja #trening #wiosłowanie #plecy Dawid Olszewski 0:28 1 year ago 6 324 Далее Скачать
Wiosłowanie hantlem na plecy! Popularny błąd i technika wykonania! mati_reszka 0:34 1 month ago 1 300 Далее Скачать
Tym ćwiczeniem zbudujesz DUŻE PLECY - wiosłowanie sztangą #shorts #trening Kamil Nosal 0:42 1 year ago 13 902 Далее Скачать
TAK TEGO NIE RÓB - Wiosłowanie Hantlem #shorts Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 0:56 1 year ago 121 922 Далее Скачать
WIOSŁOWANIE SZTANGĄ VS HANTELKAMI - JAKIE RÓŻNICE? Szymon Moszny 5:39 3 years ago 137 415 Далее Скачать
Jak wiosłować hantlem, aby mieć wielkie plecy? #shorts Trener Mariusz Mróz 0:14 1 year ago 26 701 Далее Скачать
Trochę o narciarzu #treneronline #trener #silownia #gym #plecy Miłosz Hamkało 0:36 1 year ago 19 366 Далее Скачать
